Ich Kann...

Mental stammt vom lateinischen ab und bedeutet den Geist oder das Denken betreffend.

Das mentale Training, trainiert den Geist und die Vorstellung welche durch Gedanken entstehen.

Nur durch das Training findet ein Lernprozess statt, es braucht Zeit um bewusst zu lernen und zu üben.

Durch regelmässige Wiederholungen können im Gehirn neue Verbindungen geschaffen werden.

So lange wir leben ist es möglich neue Vernetzungen herzustellen.

Alte Denk- und Verhaltensmuster können abgebaut und neue aufgebaut werden.

Positive und stärkende Gedanken wirken sich günstig auf unsere seelisch-geistige Gesundheit aus.

Anforderungen werden leichter bewältigt und das Selbstbewusstsein wird aufgebaut.

Ziele vom Kindermentaltraining

• das Kind stärken
• das Kind lernt, dass es einen sehr grossen Einfluss hat auf das eigene seelische Wohlbefinden
• Auswirkungen der eigenen Gedanke auf den Körper spüren
• positives Selbstbild
• Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein steigern
• Glaube an die eigene Kraft, ich kann!!